睡眠助手【安卓】
内含有 30 多种背景音频，提供海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等类型，任你选择，从而改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，让你轻松睡好觉。
深调界面如夜幕承托星光，视觉与文字共振出沉浸场域；底部导航轻触即达「呼吸」「自定义」，让「宁静」随时适配你的节奏 —— 这不仅是应用界面，更是为你私筑的「冥想入口」，每一次点击，都在叩响身心舒展的序章。
使用说明
整个软件包也仅仅 9.4MB，不会过多占用手机内存，简直是手机空间小的小伙伴的福音。
当指尖叩开这片 「深绿声境」 ，自然的私语如潮涌来 ——
「雷雨」象限：雨的千万种呼吸
从 “小雨” 淅沥挠过伞面的痒，到 “大雨” 猛击窗棂的酣，再到 “雷” 劈开夜色的震，10 + 雨态精准复刻：雨落帐篷的闷响、水坑溅起的脆响、房顶承接的轰鸣…… 每一声都藏着「把世界关在窗外」的松弛魔法。
「自然」场域：天地的疗愈絮语
“湖” 波轻晃的涟漪（当前播放）、“海洋” 翻涌的轰鸣、“小溪” 过石的叮咚…… 每类声源都像一把钥匙，滑动滑块还能「调浓」这份宁静。森林剪影在界面边缘蔓延，连视觉都跟着沉进静谧里。
隐形管家般的交互
底部悬浮栏里，定时暂停 替你把宁静锁进睡眠，音量无级调节 适配每刻心境；点击图标即刻切换声景，连操作都带着「松弛感」。
这不是音效列表，而是 为你私筑的「声浪结界」 —— 只需轻点，就能把城市喧嚣换成自然的呼吸，让耳朵住进森林、湖畔与雨幕里。
整个软件包也仅仅 9.4MB，不会过多占用手机内存，简直是手机空间小的小伙伴的福音。
当指尖轻触「呼吸」界面，深墨色背景如夜幕拥住繁星——。
这不是简单的交互设计，而是 「呼吸的智能锚点」 ：用极简视觉承接最本能的生命韵律，以灵活定时守护每段松弛时光。无论你是用 10 分钟喘口气，还是借 60 分钟潜入冥想，这里都能帮你 把 “呼吸的仪式感” 焊进日常 ，让忙碌里的每次吐纳，都成为重启身心的密钥。
如果你常常失眠，睡眠助手也能帮到你。它提供了丰富的助眠音频，有轻柔的雨声、悠扬的古筝声、舒缓的海浪声等等。
这不是两个功能的拼凑，而是 「五感协同的宁静引擎」 —— 声音打破空间边界，画面牵出思绪褶皱，每一次点击，都在把「忙碌」碾成「呼吸的碎屑」。
在这里，你随时能给世界按下「宁静模式」，让身心一头扎进 「声与画织就的松弛茧房」 里。
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